Làm gì khi bà bầu bị nghẹt mũi, sổ mũi, ho có đờm?

Nghẹt mũi, sổ mũi, ho là những chứng bệnh mà đa số chị em khi mang thai rất dễ gặp phải. Tuy không gây nguy hiểm cho tính mạng cũng như thai nhi nhưng những chứng bệnh trên vẫn khiến cho các bà bầu cảm thấy mệt mỏi, stress, ảnh hưởng đến cuộc sống. Vì vậy, để giúp chị em trải qua thai kỳ một cách khỏe mạnh và vui vẻ, trong bài viết này TRÍ KHANG Pharma sẽ cùng bạn giải đáp thắc mắc: Khi mang bầu bị nghẹt mũi, sổ mũi, ho có đờm cần làm gì?

Nghẹt mũi, sổ mũi, ho có đờm là những biểu rất bình thường mà đa số phụ nữ khi mang thai đều có thể sẽ phải trải qua mà nguyên nhân chính là sức đề kháng yếu đi khiến phụ nữ mang thai dễ bị cảm cúm, cảm lạnh, mẫn cảm với các dị nguyên trong không khí…

Vào tháng thứ 2 lượng estrogen tăng cao trong quá trình mang thai khiến lưu lượng máu trong cơ thể cũng tăng, các mạch máu nhỏ trong khoang mũi sưng lên, cơ thể gia tăng tiết dịch nhầy tạo thành đờm gây ra nghẹt mũi, sổ mũi, ho có đờm. Để khắc phục tình trạng ho có đờm, sổ mũi, nghẹt mũi khi mang thai, cách tốt nhất chính là loại bỏ dịch đờm ra khỏi cơ thể để đường thở trở nên thông thoáng. Những biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn làm được điều này.

Bà bầu bị nghẹt mũi có thể do sinh lý hoặc biểu hiện của bệnh lý

Rửa mũi, hút dịch mũi

Dịch nhầy, đờm là những nguyên nhân chính gây ra nghẹt mũi, sổ mũi, ho có đờm. Vì vậy, các bác sĩ thường khuyến khích người bệnh sử dụng các loại bình rửa mũi, máy hút mũi chuyên dụng kết hợp với nước muối sinh lý để làm sạch mũi. Nước muối có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm được các loại máy hút dịch, bình rửa mũi bơm trực tiếp vào khoang mũi-họng sẽ làm loãng các dịch nhầy và đẩy chúng ra ngoài.

Bình rửa mũi Otosan với thành phần độc kết hợp muối ưu trương 1.1%, Hyaluronan, Natri bicarbonate

  • Đảm bảo làm sạch màng nhầy của mũi;
  • Làm sách bề mặt niêm mạc mũi;
  • Giảm tiết dịch và chống lại các tác nhân gây ô nhiễm
    Otosan Nasal Wash
    Otosan Nasal Wash chìa khóa vàng cho người bị viêm mũi

Súc miệng bằng nước muối

Tai-mũi-họng là ba bộ phận liên thông với nhau, vì vậy, khi bạn súc miệng bằng nước muối có thể ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi từ viêm mũi tấn công khoang miệng và ngược lại. Súc miệng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối bằng nước muối ấm là một thói quen cần thiết cho chị em đang trong thai kì.

Xông hơi mũi họng

Tuy chỉ mang tính tạm thời nhưng việc xông hơi mũi họng có thể làm giảm khá nhanh tình trạng ngạt mũi, sổ mũi, làm loãng đờm dãi trong cổ họng và còn đem đến cảm giác dễ chịu, giảm bớt căng thẳng cho người đang mang thai. Để tăng hiệu quả, các bà bầu có thể kết hợp xông bằng máy khí dung và sử dụng thêm một số loại tinh dầu thiên nhiên như tinh dầu chanh, bưởi, tinh dầu sả, tinh dầu khuynh diệp…

Thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt

Thói quen ăn uống và sinh hoạt cũng tác động rất nhiều đến sức khỏe hệ hô hấp khi mang thai. Để làm giảm nhanh các triệu chứng ho có đờm, sổ mũi, nghẹt mũi, phụ nữ khi mang thai hãy chú ý những vấn đề sau:

  • Uống nhiều nước: Nước có thể giúp làm lỏng các dịch đặc ở mũi, mẹ bầu nên uống nước ấm, hoặc nước ấm pha với chanh và mật ong.
  • Ăn nhiều rau xanh và hoa quả có chứa nhiều vitamin để tăng cường sức đề kháng

Chữa nghẹt mũi khi mang thai bằng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên

Bên cạnh những biện pháp trị ngạt mũi cho bà bầu ở phần trên chúng tôi đã giới thiệu, bạn đọc có thể sử dụng những sản phẩm xịt mũi có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa chất gây co mạch như Otosan Spray Forte

, nhanh chóng đem lại cảm giác dễ chịu cho thai phụ.

Sản phẩm Otosan Nasal Spray Forte
Sản phẩm Otosan Nasal Spray Forte là liệu pháp bổ trợ lí tưởng đối với viêm mũi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.