Cẩm nang sức khỏe

Ngủ đúng giờ giúp cải thiện sức khỏeNgủ đúng giờ giúp cải thiện sức khỏe

Học ngay: Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch chống lão hoá

07:47 20-06-2022

Nắm được bí quyết tăng cường hệ miễn dịch chống lão hóa sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe của bản thân cũng như kiểm soát nguy cơ mắc bệnh. Để tăng cường hệ miễn dịch, bạn có thể tham khảo những thói quen tốt để cải thiện, nâng cao sức đề kháng mà Trí […]...

Stress là nguyên nhân gây suy giảm miễn dịch và ảnh hưởng chất lượng cuộc sống

Căng thẳng làm suy yếu hệ miễn dịch – Các cách giảm stress cần học ngay

17:32 17-06-2022

Nhịp sống bận rộn với nhiều trách nhiệm phải lo toan khiến chúng ta thường xuyên phải đối mặt với rất nhiều những áp lực và căng thẳng. Tuy nhiên, tình trạng căng thẳng kéo dài dẫn đến stress sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch và kéo theo hàng loạt vấn đề về sức […]...

Hút thuốc lá điện tử gây suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tác hại của thuốc lá điện tử – Thuốc lá điện tử ảnh hưởng như thế nào đến hệ miễn dịch và các cơ quan cơ thể

17:26 17-06-2022

Hiện nay, thuốc lá điện tử như một xu hướng thịnh hành và phổ biến đang được giới trẻ quan tâm và sử dụng rất nhiều. Tưởng chừng hút thuốc lá điện tử sẽ không gây ra nguy hại gì đối với người sử dụng. Tuy nhiên, nếu sử dụng lâu dài thì mức độ […]...

Rượu, bia khiến sức đề kháng ảnh hưởng nghiêm trọng

Những thói quen xấu phá huỷ hệ miễn dịch của bạn – TỪ BỎ ngay hôm nay

10:22 17-06-2022

Hệ miễn dịch là sự tổng hợp của cả một hệ thống bảo vệ cơ thể con người trước những tác nhân xấu gây hại trực tiếp hay gián tiếp cho sức khỏe mỗi người. Cho dù hệ miễn dịch của bạn có tốt đến đâu nếu vẫn tiếp tục duy trì những thói quen […]...